2009年12月09日

師走

師走。

まさにその名の通り
いろいろな出来事が起こっています。

こんなときこそ、夜のヨガの時間は
自分と向き合う大切な時間。

「今日はもういいや。寝よう」
と思いながらも、顔を動かし、ヨガをやると
心と身体がほっと一息。

至福〜。
「ああ、今日もヨガをやっぱりやってよかった」
と思う瞬間。

写真は散歩の途中で目に留まった落ち葉。
なんか切ないねえ〜。
冬がそこまで来ています。
落ち葉.jpg



posted by 高津文美子 at 15:42| サンフランシスコ ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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