夫が最近肉体改造計画中で
朝４時半には起きて
５時半には仕事に行く。
自転車で通勤して
仕事前にプールで泳ぐか
ウェイトトレーニングをしている様子。
「起きなくてもいいよ」と言われても
夫が負けず嫌いの性格か、それとも妻としての愛情か（？）
私も５時に起きてお弁当を作る。
その後トレッドミルにのって３０分
本を読みながら走り歩き。
そしてヨガ。
はじめは早く起きるのが辛くて
「冗談じゃない！そんな朝早く起きれるはずがない！」と
ベットルームを別にしようかとさえ思ったけど
慣れてきたら最高！
朝、太陽が昇るちょっと前のエネルギーはすごく
地球の息吹を感じる。
ちょうど鳥がさえずりだすのもこの時間。
今日の一言；朝って素晴らしい！
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